Calmer le flot de ses pensées, se concentrer sur ses perceptions et ne penser ni à l’avant, ni à l’après. Cet ancrage dans l’instant présent – allié à un esprit d’ouverture et d’acceptation – est l’une des principales clés de la méditation de pleine conscience (mindfulness). Cette méthode est au cœur du projet de recherche […]
Langage universel, la musique a toujours été appréciée pour son impact profond sur l’humain. Mais quels effets concrets peut avoir la musique sur le cerveau ? L’organisation du concert interactif «Le Cerveau enchanté», en coopération avec l’Orchestre de Chambre de Lausanne (OCL) et le Rosey Concert Hall, a permis d’illustrer de manière ludique et accessible […]
Heidi.news est un nouveau média numérique lancé à Genève en mai 2019. Prônant un journalisme constructif et de précision, la rédaction ambitionne le maintien d’un bon niveau de qualité pour la diffusion des informations scientifiques auprès du grand public. La Fondation Leenaards soutient les deux premiers Flux quotidiens créés par Heidi.news: ils portent sur la […]
